Dit verdikte touw wordt meestal gebruikt als een gevechtstouw. Na ons zorgvuldige ontwerp kan het worden gebruikt als een overslaande touw. Battle Jump Rope Skipping touw Helpt u bij het verbeteren van het uithoudingsvermogen, kracht en stabiliteit. Dit zware dienst Battle Jump Rope is een geweldig trainingsinstrument dat uw trainingsroutine kan verbeteren om effectiever te zijn in het opbouwen van spieren en het verbranden van vet.

Ons overslaan touw is meerdere keren steviger en zwaarder dan gewone touwen, dus het kan worden gebruikt om elk deel van het lichaam te trainen, de cardiorespiratoire functie te verbeteren en kan ook vechtvaardigheid uitoefenen. De functie is erg uitgebreid!

Beide uiteinden van onze zware touwen worden beschermd met onze op maat gemaakte grepen die comfort bieden, het zweet weerstaan en uw touwpunten beschermen tegen sparken. Battle Jump Rope Snel gebruiken Krijg je fitnessdoelen - Zwaar springtouw is 5 keer effectiever dan het gewone touw om je kern, schouders en rugspieren te bouwen, help je kracht op te bouwen in een korte tijd springtouwtraining.

Ons Battle Jump Rope is 9,9 voet lang en 1,5 inch in diameter. Gemeenschappelijke strijdtouwen zijn meestal gemaakt van hennep of nylon. Deze materialen zijn echter niet de beste opties voor strijdtouwen. Ze zijn niet flexibel genoeg om de beste golven te bereiken en zijn niet geschikt voor buitentraining. Wavar Battle Jump Rope is gemaakt van polyester en verwerkt met behulp van een complexe weeftechniek. Dit maakt ze zwaarder en flexibeler dan andere trainingsbanden. Een stabiele kern wordt samen met de buitenste laag genaaid en zorgt ervoor dat het gevechtstouw altijd zijn vorm behoudt. Bovendien heeft het Wavar Battle -touw UV -bescherming, maar wees voorzichtig om geen water te absorberen. Daarom is het Wavar Combat -touw niet alleen geschikt voor indoor training, maar ook voor buitentraining. Het wordt veel gebruikt door fitnessliefhebbers.

Laat de training van gevechtskabels effectiever maken

Het gevechtstouw is vastgelegd rond het centrale anker en de stagiair houdt beide uiteinden in zijn hand. Daarom heb je een trainingsruimte nodig half lang als de touwlengte. Het aantal in aanmerking komende oefeningen is verrassend hoog: naast de bekende golfbewegingen (die kunnen worden gesynchroniseerd of afgewisseld), kunt u ook de voorkant van uw lichaam omcirkelen met uw armen, het touw horizontaal zwaaien (dus het is als twee slangen in de richting van het anker), tegelijkertijd de uiteinden explosief beweegt van één kant van uw lichaam naar de andere. Als u uw lichaamspositie tijdens uw training verandert (bijvoorbeeld, tegelijkertijd lungen of het touw van de plankpositie zwaaien), kunt u de intensiteit van uw touwtraining verder vergroten.

Gebruik zij-tot-zij-bewegingen om zich te richten op uw kern en stabiliteit of cirkels om de mobiliteit en bewegingsbereik te verbeteren om het atletiek te stimuleren en tegelijkertijd uw risico op letsel te verminderen.

- Pak op magere massa met dynamische arm, rug, borst, benen en kernsterkte gebouw.

- Boost het uithoudingsvermogen en het cardiovasculaire uithoudingsvermogen voor prestaties en gezondheidsvoordelen.

-Gooi de eentonigheid van saaie gewichten en trage oefeningen weg en begin met het dichtslaan van een touw

Voordelen van Battle Jump Rope

◎ Verbeter de fysieke grondwet

◎ Afvallen en calorieën verbranden

◎ Verhoog de trainingsintensiteit

◎ Help om vet te verbranden

◎ Verhoog uithoudingsvermogen en explosieve kracht

◎ Grip verbeteren 

◎ Bevorder de algehele mobiliteit en reactiesnelheid

◎ Verhoog VO2 -niveaus

◎ Cardiovasculaire gezondheid verbeteren

◎ Versterk de kernspieren

Jump -touwmaat en gewicht

1,5 ”(3,8 cm), 9,9” (3M), ongeveer 5,5 pond, ideaal voor personen die 1,75 m of meer hoog zijn.