Eva Foam Roller

Productinformatie

一一

Specificatie:

Eva Yoga Foam Roller, schuimroller gemaakt van EVA -materiaal is duurzaam en milieuvriendelijk. We bieden ook EVA -schuimroller hoge intensiteit. Vanwege het EVA -materiaal is Eva Foam Roller geweldig voor beginners.

Wavar is een professional fabrikant van schuimrollen, en onze producten zijn ontworpen voor commerciële sportscholen en clubs. De Aangepaste schuimroller is beschikbaar.

Functies:

■ Milieu en veilig: gemaakt van milieuvriendelijk en veilig EVA-materiaal dat formamide en ftalaatvrij is.

■ Grote perfromance: uitgebreid aangebracht in veel gebieden vanwege zijn grote flexibiliteit, duurzaamheid, elasticiteit als rubber.

■ Hoogwaardige: geconstrueerd van materialen met hoge dichtheid die niet afbreken of vorm verliezen na herhaald gebruik.

■ Voorkom spierletsel: ondersteuning voor positionering, balans, kerntrainingen, versterking, lichaamsbewustzijn, enz.

■ Fysiotherapie: helpt spierspanning vrij te maken en spierreflexologie te vergroten voor of na het sporten.

■ Brede toepassing: op verschillende manieren gebruikt, zoals herstel, massagetherapie, kern of gebruikelijke fitnesstraining.

■ Voor ons allemaal: geschikt voor mensen van alle beroepen van beginners tot atleten, freelancers tot kantoormedewerkers.

Hoe zelftherapie uit te voeren met een schuimroller?

【Voor de onderrug:】

Plaats een schuimroller onder je middenachter, ga liggen met gezicht omhoog. Buig je knieën met je voeten plat op de vloer. Haal je heupen een beetje van de vloer op. Rol enige tijd heen en weer.

【Voor hamstrings:】

Plaats een schuimroller onder een van je knieën met je been recht. Kruis je linkerbeen over je rechter enkel. Zet tegen de vloer voor steun. Rol je lichaam 30 seconden heen en weer. Herhaal aan de andere kant.

【Voor iliotibiale band:】

Ga aan uw rechterkant liggen en plaats uw heup op een schuimroller met handen op de vloer. Kruis uw linkervoet boven uw rechterkant met uw linkervoet plat op de vloer gehouden. Rol je lichaam en terug voor 30s, herhaal aan de andere kant.

【Voor gluteus:】

Kruis het rechterbeen over de linkerdij, zit op een schuimroller. Rol enige tijd heen en weer. Herhaal aan de andere kant.