Blogs
10 13, 2020
Heeft u het idee dat u uw yogamat oprolt nadat de yoga voorbij is? Heeft u er dan bij stilgestaan of deze moet worden schoongemaakt?
Doorsturen naar de volgende dag dat je yoga doet: opendoen, erop zweten, weer omhoog bewegen en meenemen. Je doet elke keer hetzelfde. Ziektekiemen en bacteriën gedijen op met zweet doordrenkte en vochtige plaatsen. Deze kunnen ervoor zorgen dat de hoek van je yogamat zowel stinkt als vies aanvoelt. De beste manier om steriel en schoon te blijven is door je eigen kluwen mee te nemen naar de praktijk en, het allerbelangrijkste, deze schoon te maken en zo te houden. Maak je geen zorgen! Hier presenteren we je verschillende alternatieve manieren waarop je je yogamat kunt schoonmaken... en deze tips om hem zo te houden.
PU+TPE yogamat
Lavendelolie of tea tree olie met water in een spuitfles.
Nadat je het bovenstaande hebt bereid, gewoon voorzichtig douche een paar griezels over je yogamat en veeg of veeg af met een perfecte handdoek. Leuke weetje: Dan kies je een schone handdoek. Zo zorg je ervoor dat de schaduw van de handdoek niet in je waardevolle mat sijpelt!
Veel yogamatten zijn machinewasbaar! Controleer het etiket op de mat of de aanwijzingen van yogamatleveranciers om er zeker van te zijn dat je de mat in de wasmachine moet wassen, aangezien andere door het wasprogramma kapot kunnen gaan! Kies een delicate reiniger en was op een kwetsbaar programma. We raden aan om de mat één keer per maand in de wasmachine te gooien, zodat hij de reiniging krijgt die hij verdient.
Als je je mat op deze manier hebt gewassen, verplaats hem dan omhoog, verwijder overtollig water, wrijf het droog met een handdoek en laat het aan de lucht drogen. Normaal gesproken droogt het voorlopig. Probeer hem niet uit te laten drogen in de zon, want dan zou hij uiteenvallen en afgebroken worden;
Het allerbelangrijkste: houd het schoon!
Om het helemaal schoon te houden, raden we aan om het samen met je doe-het-zelf voorzichtig te douchen; schoonmaken wanneer u de gebruiksmethode voltooit en maandelijks in de machine wassen. Probeer je yogamat niet te delen en gebruik hem consequent met schone voeten. Als u deze kleine tips opvolgt, verlengt u de gebruiksduur van uw mat, houdt u micro-organismen en ziektekiemen buiten en blijft u nog een hele tijd nieuw en schoon ruiken.
Of u nu oefent dag of week na week is het, ondanks de moeite, gerechtvaardigd om goed op uw mat te letten. Zoals elke normale routinematige ondersteuning in je leven, zul je het op prijs stellen als je yogamat je een hele lange tijd kan ondersteunen, niet ver weg.
Het schoonhouden van je mat zal uitbreiden zijn leven en je training voor een tijdje ondersteunen. Door schone methoden te blijven beoefenen, beoefen je niet alleen yoga, het zal je ook helpen profijt te halen uit de schijnbare veelheid aan voordelen van een standaard yogabeoefening.;
Yoga is een periode van vrede en omgang met jezelf en onze algemene omgeving, en je mat zou een heilige plek moeten zijn om je yoga te ontwikkelen.; Het voorkomen van geuren en bacteriële ontwikkeling zal je training helpen ondersteunen. Zorg ervoor dat je je mat schoonmaakt en onderhoudt, dan zul je graag yoga op de mat doen.
Vorige post: Hoe u de juiste halters kiest voor krachttraining
Volgend hoofdstuk: Hoe kunt u uw conditie op elke leeftijd optimaliseren?
GERELATEERDE BLOG
x
Ontvang een gratis offerte
